woku belanga
**Resep Tuna Balado yang Gurih dan Pedas Menggoda**
Tuna balado adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang kaya rasa, memadukan kelezatan tuna dengan sambal balado yang pedas dan menggugah selera. Resep ini cocok untuk sajian makan siang atau malam, dan proses pembuatannya pun cukup sederhana. Berikut adalah cara membuat tuna balado yang lezat di rumah.
---
### **Bahan-Bahan**
**Bahan Utama:**
- 500 gram tuna segar (bisa diganti dengan tuna kalengan jika diinginkan)
- 1 buah jeruk nipis (untuk menghilangkan bau amis)
- 1/2 sendok teh garam
**Bahan Sambal Balado:**
- 10 buah cabai merah besar (sesuai selera pedas)
- 5 buah cabai rawit merah
- 4 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 2 buah tomat merah, potong-potong
- 1/2 sendok teh gula pasir
- 1 sendok teh garam
- 50 ml minyak goreng
---
### **Langkah-Langkah**
1. **Persiapan Tuna:**
- Bersihkan tuna, potong sesuai selera, lalu lumuri dengan air perasan jeruk nipis dan garam. Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas hingga bersih.
- Goreng tuna hingga matang dan berwarna kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
2. **Membuat Sambal Balado:**
- Haluskan cabai merah besar, cabai rawit, bawang merah, bawang putih, dan tomat menggunakan blender atau ulekan.
- Panaskan minyak di wajan, lalu tumis bumbu halus hingga harum dan matang. Tambahkan garam dan gula pasir, aduk rata.
3. **Menggabungkan Tuna dan Sambal:**
- Masukkan tuna goreng ke dalam wajan berisi sambal balado. Aduk perlahan agar tuna tidak hancur, dan pastikan semua bagian ikan terbalut sambal.
- Masak selama 5 menit dengan api kecil agar bumbu meresap.
4. **Penyajian:**
- Angkat tuna balado, pindahkan ke piring saji. Sajikan bersama nasi hangat, lalapan, dan kerupuk untuk melengkapi hidangan.
### **Tips:**
- Jika menggunakan tuna kalengan, tiriskan dulu minyak atau airnya sebelum dimasak.
- Untuk rasa yang lebih segar, tambahkan perasan jeruk limau sebelum disajikan.
Tuna balado siap dinikmati! Hidangan ini bukan hanya lezat, tetapi juga kaya akan protein yang baik untuk tubuh. Selamat mencoba! 😊
Comments